Cottage cheese-rundstykker med havre
Disse rundstykkene trenger verken elting eller heving. De passer til frokost, matpakke og som tilbehør til suppe.

19 gprotein per porsjon
Ingredienser
Antall porsjoner
- 400 g cottage cheese
- 4 egg
- 300 g havregryn, glutenfrie ved behov
- 2 ts bakepulver
- 0,5 ts salt
- 2 ss gresskarkjerner eller havregryn til topping
Fremgangsmåte
- 1
Sett ovnen på 200 °C og kle et stekebrett med bakepapir.
- 2
Kjør cottage cheese og egg raskt sammen med stavmikser.
- 3
Rør inn havregryn, bakepulver og salt, og la deigen svelle i 5 minutter.
- 4
Form seks rundstykker med fuktige hender, topp med kjerner og stek i 22–25 minutter.
Tips og variasjoner
- Avkjøl på rist før du deler dem.
- Rundstykkene kan fryses og tines enkeltvis.
32 g protein
30 g protein
35 g protein